ও-জন কমাতে ও তারুণ্য ধরে রাখতে, থাইরয়েড থেকে মুক্তি পেতে হলে অবশ্যই হিমালয় পিংক সল্ট খেতে হবে। আমরা সাধারণ যে লবন খাই তা রিফাইন করার ফলে সোডিয়াম ও ক্লোরিন চলে যায়।